潮代診所

減重門診服務|台南減重門診|減肥門診|潮代診所評價
明天上午8:30 開始營業
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最新快訊

【指揮中心明定八大場所務必戴口罩】

2020/8/1 – 2020/9/30

進入醫療照顧機構場所請「務必要」戴口罩~
林黑潮診所暨潮代診所關心您
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📝歡迎線上諮詢:https://goo.gl/z1C8Vv
高雄潮代診所:高雄市鼓山區文信路258號(巨蛋商圈)
☎️07-5531313(喔!我想要瘦一瘦~)
潮代診所:台南市北區林森路三段165號
☎️06-2359595(你想我救我救我)
林黑潮診所:台南市南區金華路一段377號
☎️06-2656789(你來56789)

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【減肥知識庫】
氣泡水有這麼多功效嗎?
如何善用氣泡水減重?
✍️深入了解醫師怎麼說:http://sc.piee.pw/SUX5P
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【醫療保健知識庫】
哪些族群較容易罹患?
常見原因有哪些?該如何治療?
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📍Q&A
有人問:「我覺得整天的體重起起伏伏,隨便一吃就胖起來,有時候相差1公斤,到底要相信哪一個?」

A:量體重是量你當時「狀態」的瞬間體重, 同一天只要「狀態」不一樣,數字馬上就不一樣,這是正常的。譬如說:排便前、排便後,飯前、飯後測量體重一定會差個零點幾公斤,這並不表示在一個小時之內變胖或變瘦那麼多,而是受了排便、用餐這些「狀態」改變,導致的數字起伏。
早上 起床解便後,因為十幾個小時沒有任何進食,通常是一個人體重最輕的「 狀態」,接下來隨著一日的三餐開始進食,身體開始存放了一些食物及大便(食物消化後的殘渣), 到傍晚或睡前大概就是體重最重的時候了。這樣子的體重上下,並不是因...

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【因應停電,延後看診通知】

2020/7/31 – 2020/7/31

本週五 7/31 上午台電施工
所以7/31 潮代診所
早診將延後1小時
於9:30開始看診
造成不便,敬請見諒

若您想要更改回診時段
請不吝告知
診所會協助您更改預約紀錄
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【醫療保健知識庫】
常見原因有哪些?
建議如何治療?
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教學相長&傳承 👨⚕ 👩⚕
成大家醫科的住院醫師嚴醫師
上週來潮代診所跟診 🏥

林醫師與嚴醫師暢聊許久
各自分享了行醫的心路歷程
看資深醫師&年輕醫師都收穫滿滿的模樣
這傳承的畫面
編編覺得好感動 😇

台灣的醫療品質很優質
有前線的醫護人員守護我們的健康
真是幸福 ❤️
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【醫療保健知識庫】
何謂膀胱過動症?
流行率高不高? 該如何治療?
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📍Q&A有人問:「當我體重下降之後,新陳代謝率是不是也會跟著下降,所以我減肥的過程要越吃越少嗎?」

不是要越吃越少,而是穩定正餐打七折的量就可以了。
你講的沒錯,體重下降我們的代謝率會隨著體重下降而而下降,這是必然的結果,一定會發生的。 否則只要熱量負平衡,人不就最後會消耗光了嗎? 當然不是嘛!
減肥到後面,體重會越減越慢,最後會取得某個平衡點,那就是我們常稱的減重停滯期。

但是不要太擔心,只要你正餐打7折,正餐以外不再攝取任何有熱量的食物,做好兩件基本功,體重大約會下降原體重的10 %到20%。
到這時候會越減越慢,體重就不太會再減了。如果這體重符合你的目標,又維持的穩定的話 ,...

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客戶感言

3 週前
醫生跟護理人員都很親切也很專業。繼續往目標邁進!
頭大
2 個月前
減重很有效果!要減重的朋友ㄧ定要來找潮代診所喔!她們ㄧ定可以幫助你的!
陳俊辰
6 個月前
醫師專業的減重方式,讓我除了減重,更能養成生活的好習慣,除了身形明顯改變,一些肥胖時的負面影響也慢慢減少,人也更健康了
- Andrew H

【台南】專業減肥 減重門診推薦

減重名醫:林黑潮醫生 | 百人授權見證  


這是一套由林黑潮醫師為了幫自己減肥, 而獨創發展出的 「健康」、「人性」、「不復胖」的減肥法。這套減肥法,從民國90年開始,已經快20年以上的臨床驗證。每年幫好幾千人非常成功的減肥。這是一套 幫普通平凡人,都能輕易做得到的人性減肥法。若你只是一位普通平凡人,「 黑減重術」一定是你的最佳選擇。   

林醫師常常說減肥是一件簡單的事 。因為有了正確觀念,用對方法,減肥的確可以變得好簡單。但是林醫師又常說,減肥絕對不是一件輕鬆的事。因為所有的減肥,都是跟自己原來過去的舊習慣對抗,跟習慣對抗就絕對不會是輕鬆的事。   

壓抑、忍耐的減肥法都不可能持久,唯有健康人性的減肥法才可長可久,也才能讓人不復胖。 「黑減重術」 獨創的衛教課程,讓每個減肥朋友從起跑點就建立正確的減肥觀念,引導到正確的軌道上,讓與習慣對抗這一件不輕鬆的簡單事,變得容易又有趣。   

如今,林黑潮醫師攜手醫療團隊打造以健康人性減重為主題,並以「不復胖」為終極目標的「林黑潮診所」二代店:「台南潮代診所」、「高雄潮代診所」。用最高品質的服務,期待讓每位減重朋友,有美好的減重體驗,藉著減重的過程,協助減重朋友養成新習慣,取代舊習慣,達成「不復胖」的終極目標,讓「林黑潮診所」 成為你減重的完結篇。        


  • 健康:減肥的結果會讓身體更健康,過程也要健康。
  • 人性:壓抑的減肥方法不可能持久,只有人性才可長可久。
  • 不復胖:減肥過程用對方法,就可以改變舊習慣。當新習慣建立成功,就可以不復胖。

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